In de praktijk krijg ik regelmatig de vraag: wat is een elektrostressmeting eigenlijk?
Voor veel mensen is dit nog een onbekend begrip, terwijl het wel degelijk iets zegt over de invloed van onze leefomgeving op het lichaam.

Bij een elektrostressmeting wordt gekeken hoeveel elektrische spanning het lichaam opneemt vanuit de omgeving. Ons lichaam staat continu in contact met elektrische velden, afkomstig van onder andere bekabeling in muren, apparaten en andere stroomvoerende bronnen in huis.

Wat belangrijk is om te begrijpen:

Alles wat onder spanning staat — zoals kabels, snoeren, verlengsnoeren en apparaten — creëert een elektrisch veld om zich heen. Ook als een apparaat niet actief gebruikt wordt, maar wel aangesloten is, kan dit veld aanwezig zijn.
Dat betekent dat je in huis voortdurend omringd bent door deze velden.

Wat we meten, is de spanning die daadwerkelijk op het lichaam aanwezig is. In veel gevallen zien we dat deze spanning duidelijk verandert afhankelijk van de omgeving: hoe meer elektrische bronnen in de directe nabijheid, hoe hoger de belasting op het lichaam.
Hoewel deze belasting niet zichtbaar is, is deze wél meetbaar.

Wat hierin opvalt, is dat deze vorm van belasting vaak volledig over het hoofd wordt gezien.

We letten op voeding, beweging en stress, maar de invloed van onze directe leefomgeving — en met name elektrische velden — krijgt zelden aandacht. Terwijl we hier dag en nacht aan blootgesteld worden, vaak zonder dat we het doorhebben.

Welke gezondheidsklachten kunnen hierbij een rol spelen?

Wanneer het lichaam langdurig wordt blootgesteld aan elektrische velden, kan dit voor sommige mensen een extra belasting vormen. Niet iedereen reageert hier hetzelfde op, maar in de praktijk worden bepaalde klachten regelmatig genoemd.

Klachten die mensen soms ervaren zijn bijvoorbeeld:

• slaapproblemen of onrustig slapen
• moeite met inslapen of vaak wakker worden
• vermoeid wakker worden
• hoofdpijn of een drukkend gevoel in het hoofd
• onrust in het lichaam of een gejaagd gevoel
• concentratieproblemen
• verhoogde gevoeligheid voor prikkels

Vooral wanneer deze klachten ’s nachts ontstaan of verergeren, kan het zinvol zijn om ook naar de slaapomgeving te kijken.
De slaapkamer is immers de plek waar het lichaam juist tot rust zou moeten komen. Wanneer er veel elektrische bronnen in de directe omgeving aanwezig zijn — zoals bekabeling, verlengsnoeren, opladers of elektrische apparaten — kan het lichaam continu worden blootgesteld aan elektrische velden.

Dat betekent niet automatisch dat dit de enige oorzaak is van eventuele klachten. 

Gezondheid wordt door veel factoren beïnvloed. Maar de leefomgeving is wel een factor die vaak over het hoofd wordt gezien, terwijl hier soms relatief eenvoudig iets aan te verbeteren is. 

Wat hierbij interessant is, is dat er op grotere schaal al erkenning is dat elektromagnetische velden invloed kunnen hebben op de leefomgeving. Zo worden woningen in de directe nabijheid van hoogspanningslijnen in sommige gevallen opgekocht of wordt bewoning afgeraden. Dit gebeurt vanuit voorzorg, vanwege mogelijke gezondheidsrisico’s bij langdurige blootstelling. 

Binnen de woonomgeving bevinden deze bronnen zich vaak veel dichterbij: in muren, vloeren en direct rondom het bed. Denk aan een wekkerradio op het nachtkastje, een nachtlampje, opladers in het stopcontact of een verlengsnoer naast of onder het bed.
Juist die nabijheid maakt het relevant om inzicht te krijgen in de belasting in je eigen leefomgeving.

Hoe meten wij dit in de praktijk?

Tijdens een meting gebruiken wij een ROM Elektrostress meter. Hiermee meten we de spanning die daadwerkelijk op het lichaam aanwezig is, terwijl iemand zich in zijn eigen leefomgeving bevindt.
Wat vaak direct zichtbaar wordt, is het effect van een specifieke bron.

Wat kun je hiermee?

Het goede nieuws is dat er vaak praktische oplossingen mogelijk zijn. Door inzicht te krijgen in de bronnen en deze waar nodig aan te passen, kan de belasting op het lichaam aanzienlijk worden verminderd.
Het begint met meten.

Want wat je niet ziet, kun je wél zichtbaar maken.

 Meer informatie hierover:

https://humanhousehealthy.nl/gezond-wonen/stralingsmeting/

Artikel:
Martin Sevink 
Human House Healthy 
Gezond Leven èn Wonen