Blijf op de hoogte van inzichten, ontwikkelingen en praktische tips over gezond wonen, bouwbiologie, elektromagnetische straling, luchtkwaliteit, biobased bouwen en natuurlijke gezondheid. Op deze pagina vind je artikelen die je helpen om bewuster te leven, wonen en bouwen.

14 juli 2026
Watertekort in Nederland? Zo kunnen we tot 800 miljoen liter drinkwater per dag besparen 
We gebruiken kostbaar drinkwater nog vaak voor toepassingen waarvoor die hoge kwaliteit helemaal niet nodig is, zoals toiletspoeling en tuinberegening. Door regenwater op te vangen, water slim te hergebruiken en bewuster met ons dagelijkse verbruik om te gaan, kunnen we thuis al veel verschil maken.
In dit artikel lees je welke mogelijkheden er zijn en wat dat landelijk theoretisch kan opleveren.
 

03 juli 2026
Thuisbatterij in huis? Denk aan veiligheid, gezondheid en de juiste plaatsing
Steeds meer mensen denken na over een thuisbatterij bij hun zonnepanelen. Maar naast rendement en energieopslag zijn ook veiligheid, gezondheid en de juiste plaatsing in huis belangrijk. Vanuit bouwbiologisch oogpunt kijken wij verder dan de technische installatie: een woning moet niet alleen energiezuinig zijn, maar ook rust, herstel en veiligheid bieden.
Lees hier over thuisbatterij, veiligheid, gezondheid en plaatsing

02 juli 2026
Elektromagnetische straling: onder de norm is niet automatisch gezond
We leven in huizen met steeds meer draadloze en elektrische bronnen: wifi, slimme meters, zonnepanelen, omvormers, thuisbatterijen, warmtepompen en slimme apparaten. Ook als alles officieel “onder de norm” blijft, zegt dat nog niet alles over slaap, herstel en de totale belasting in huis. 
Lees hier over straling en onder de norm is niet automatisch gezond

Je huis koel houden zonder airco? 10 bouwbiologische tips
29 juni 2026
Wil je je huis koel houden zonder airco op een natuurlijke en verantwoordelijke manier? Vanuit bouwbiologisch oogpunt begint een koele woning niet bij een technische koeling, maar bij slim buiten houden van warmte met schaduw, groen, buitenzonwering, isolatie en natuurlijke ventilatie. In dit artikel delen we 10 praktische bouwbiologische tips voor een koel, gezond en comfortabel huis tijdens warme zomerdagen.
Lees hier hoe je je huis koel houdt zonder airco 

Huisdieren en straling in huis: wat doet straling met hun gezondheid?
26 juni 2026
Huisdieren kunnen zelf niet kiezen waar ze slapen, rusten of zich terugtrekken. Juist daarom is het belangrijk om stil te staan bij WiFi, slimme meters en andere stralingsbronnen in huis. Lees in ons nieuwsbericht hoe je de leefomgeving van je dier bewuster en rustiger kunt maken.
Lees verder wat straling doet met de gezondheid van huisdieren

Kleur in huis: wat doet oranje met je welzijn?
20 juni 2026
Oranje is volop in beeld door het WK voetbal, maar wat doet deze kleur eigenlijk met onze welzijn in huis? Binnen de bouwbiologie kijken we niet alleen naar lucht, licht en materialen, maar ook naar kleur als prikkel in je leefomgeving.
In dit artikel lees je waarom fel oranje iets anders doet dan natuurlijke tinten zoals terracotta, perzik en abrikoos.
Lees verder wat oranje doet met je welzijn

Nieuwe meubels, nieuwe vloer, nieuwe klachten? Kans op schadelijke stoffen!
12 juni 2026
Nieuwe meubels, een pas gelegde vloer of frisse verf kunnen je huis mooier maken, maar soms ook de binnenlucht tijdelijk belasten. In dit artikel lees je hoe vluchtige stoffen zoals VOS en formaldehyde klachten kunnen geven en wat je kunt doen voor gezondere lucht in huis.
Lees verder over nieuwe meubels, nieuwe vloer, nieuwe klachten 

Gezond bouwen binnen het CO₂-budget
05 juni 2026
De bouw kan niet blijven bouwen alsof grondstoffen, energie en CO₂-uitstoot onbeperkt beschikbaar zijn. Biobased bouwen biedt een natuurlijker alternatief met materialen die opnieuw groeien, CO₂ kunnen opslaan en kunnen bijdragen aan een gezonder binnenklimaat.
Lees verder over gezond bouwen binnen het CO₂-budget

6G en straling: de vergeten optelsom
01 juni 2026
We leven al tussen WiFi, Bluetooth, zendmasten, slimme meters, 3G, 4G en 5G. Toch wordt er alweer gewerkt aan 6G. In dit nieuwsbericht kijken we kritisch naar de totale optelsom van straling en wat kan dit betekenen voor onze gezondheid, woning en leefomgeving.
Lees verder over 6G en straling: de vergeten optelsom 

De invloed van onze leefomgeving op gezondheid en zorgkosten
30 mei 2026
Een gezonde woning heeft meer invloed op onze gezondheid dan vaak wordt gedacht. Vocht, schimmel slechte ventilatie en vervuilde binnenlucht kunnen klachten veroorzaken of verergen. Gezond wonen is daarom niet alleen prettig, maar ook belangrijk voor preventie en het verlagen van zorgkosten.
Lees verder over de invloed van onze leefomgeving op gezondheid en zorgkosten

Schimmel in huis? Vaak begint het met vocht, maar eindigt het bij je gezondheid
23 mei 2026
Vocht en schimmel in huis komen vaker voor dan veel mensen denken. Wat begint met een muffe geur, beslagen ramen of een kleine plek op de muur, kan op termijn invloed hebben op je wooncomfort én gezondheid. In dit artikel leggen we vanuit bouwbiologisch oogpunt uit hoe vocht en schimmel ontstaan, hoe je het herkent en waarom onderzoek naar de oorzaak zo belangrijk is.
Lees verder over schimmel in huis, oplossingen en Gezondheidsgevolgen

Warmtepompen en Gezondheid: Bewust verduurzamen 
09 mei 2026
Een warmtepomp kan een mooie stap zijn richting duurzaam verwarmen. Maar wat betekent zo`n installatie voor geluid, trillingen, slaap, ventilatie en het binnenklimaat? In dit nieuwsbericht kijken we verder dan rendement en subsidie, en leggen we uit waarom bewust plaatsen zo belangrijk is voor gezond wonen.
Lees verder over Warmtepompen en Gezondheid: Bewust verduurzamen 
 

Thuisbatterijen en Gezondheid
02 mei 2026
Een thuisbatterij lijkt een slimme stap bij het verduurzamen van je woning. Maar duurzaam is niet automatisch ook gezond of comfortabel. Vanuit bouwbiologisch oogpunt is vooral de plek van de batterij belangrijk: denk aan veiligheid, ventilatie, geluid, warmte, bekabeling en de afstand tot slaap- en rustplekken.
Lees verder over thuisbatterijen en gezondheid

Biobased bouwmaterialen uit de Achterhoek
18 april 2026
In de Achterhoek groeit letterlijk een nieuwe generatie bouwmaterialen. Stro, vezelhennep, miscanthus en andere natuurlijke grondstoffen worden steeds vaker gezien als basis voor biobased bouwen. Daarmee komt de bouw weer dichter bij het land, de regio en een gezondere manier van wonen te staan.
Lees verder over biobased bouwmaterialen uit de Achterhoek

Wat is een elektrostressmeting en waarom is het relevant?
11 april 2026
Een elektrostressmeting laat zien hoeveel elektrische spanning het lichaam opneemt vanuit de directe woonomgeving, bijvoorbeeld door bekabeling, apparaten, opladers en verlengsnoeren. Vooral in de slaapkamer kan dit waardevolle inzichten geven, omdat het lichaam daar juist tot rust zou moeten komen.
Lees verder over elektrostress, elektrische velden en wat een meting zichtbaar kan maken 

De optelsom van elektromagnetische straling in huis en werkplek
06 april 2026
We worden dagelijks omringd door elektromagnetische straling van wifi, smartphones, slimme meters en draadloze apparaten. In dit artikel lees je waarom vooral de optelsom van al deze bronnenbelangrijk is en hoe je jouw woon- of werkplek bewuster en stralingsarmer kunt maken.
Lees meer over de optelsom van elektromagnetische straling 

Alternatieve zorg groeit snel!
04 april 2026
Steeds meer Nederlanders kijken breder naar gezondheid en kiezen naast reguliere zorg ook voor alternatieve of complementaire behandelingen. In dit artikel lees je waarom natuurlijke, holistische zorg steeds populairder wordt en wat dit betekent voor de toekomst van de gezondheid.
Lees meer over waarom alternatieve zorg steeds populaider word

Biobased bouwen in Doetinchem
28 maart 2026
Biobased bouwen krijgt ook in Doetinchem en de Achterhoek steeds meer aandacht. Natuurlijke materialen kunnen niet alleen bijdragen aan duurzaamheid, maar ook aan een prettiger en gezonder binnenklimaat. In dit artikel lees je meer over de voordelen en toepassingen van biobased bouwen.
Lees meer over biobased bouwen in Doetinchem

Formaldehyde in huis? Nieuwe strengere eisen per 6 augustus 2026!
16 maart 2026
Formaldehyde komt nog regelmatig voor in meubels, plaatmateriaal en andere materialen in huis. Nieuwe strengere eisen maken dit onderwerp extra actueel. In dit artikel lees je wat formaldehyde is, waar het in voorkomt en waarom dit belangrijk is voor een gezonde woning.
Lees meer over formaldehyde in huis

Levend Bloed Analyse
14 maart 2026
Een levend bloed analyse kan op een andere manier naar gezondheid en vitaliteit kijken. In dit artikel lees je wat het inhoudt, wat er bekeken wordt en voor wie dit interessant kan zijn.
Lees meer over levend bloed analyse
 

Waarom verschillen stralingsnormen zo extreem?
01 december 2025
Wanneer je elektromagnetische straling in huis laat meten, krijg je al snel te maken met verschillende normen en richtlijnen. Officiële grenswaarden zoals ICNIRP kijken vooral naar acute effecten, terwijl bouwbiologische richtlijnen zoals SBM 2024 juist gericht zijn op langdurige belasting in woon- en slaapruimtes. In dit artikel leg ik uit waarom dat verschil zo belangrijk is voor gezond wonen.
Lees meer over de verschillende stralingswaardes

Leefomgeving tips waar je blij van wordt!
29 november 2025
Je leefomgeving doet veel meer met je dan je misschien denkt. Licht, kleur, materialen, planten en de totale sfeer van een ruimte hebben invloed op je stemming, energie en gevoel van rust. In dit artikel deel ik praktische tips om je woning of werkplek warmer, gezonder en prettiger te maken.
Lees meer over tips voor een fijne leefomgeving

Last van Trillingen en Geluiden in huis?
23 november 2026
Steeds meer mensen ervaren in huis een bromtoon, trilling of laagfrequent geluid dat vooral `s avonds of `s nachts opvalt. Soms hoor je het nauwelijks, maar voel je het wel in je bed, vloer, meubels of lichaam. In dit artikel lees je wat mogelijke oorzaken zijn en waarom goed onderzoek belangrijk is.
Lees meer over Trillingen en Geluiden in huis
 

Hoe gezond is jouw huis?
9 november 2025
Je woning heeft meer invloed op je gezondheid dan vaak wordt gedacht. Denk aan luchtkwaliteit, vocht, schimmels, straling en materialen in huis. In dit artikel lees je welke factoren een rol kunnen spelen en waarom bewust wonen zo belangrijk is.
Lees meer over hoe gezond jouw huis is
 

5G, gezondheid en belangenverstrengeling?
26 oktober 2025
Rond 5G en gezondheid leven veel vragen. In dit artikel gaan we in op zorgen, discussiepunten en het belang van een kritische en bewuste blik op elektromagnetische straling in onze leefomgeving.
Lees meer over 5G, gezondheid en belangenverstrengeling

De artsen waarschuwen: wees voorzichtig met mobiele straling
11 oktober 2025
Steeds meer mensen vragen zich af wat mobiele straling op de lange termijn betekent voor gezondheid en welzijn. In dit artikel lees je meer over waarschuwingen, aandachtspunten en het belang van voorzorg in huis en op de werkplek.
Lees meer over mobiele straling en gezondheid

 Slecht slapen? Misschien speelt straling een rol
6 september 2025
Slaap je onrustig of word je niet uitgerust wakker? Dan kan het zinvol zijn om ook naar je slaapomgeving te kijken. In dit artikel lees je hoe elektromagnetische belasting in de slaapkamer mogelijk van invloed kan zijn op rust en herstel.
Lees meer over slecht slapen door straling

Stroomnetvervuiling en gezondheid
31 augustus 2025
Naast zichtbare en bekende bronnen van belasting in huis is er ook zoiets als stroomnetvervuiling. In dit artikel lees je wat het is, waar het vandaan kan komen en waarom het relevant kan zijn voor een gezonde woonomgeving.
Lees meer over stroomnetvervuiling en gezondheid

5G & 6G, vooruitgang of gezondheidsrisico’s?
30 augustus 2025
Nieuwe draadloze technieken brengen gemak en snelheid, maar roepen ook vragen op over gezondheid en langdurige blootstelling. In dit artikel lees je meer over de ontwikkelingen en de discussie rondom 5G en 6G.
Lees meer over de ontwikkelingen 5G en 6G
 

Biobased bouwen met natuurlijke materialen
8 augustus 2025
Natuurlijke materialen worden steeds vaker gekozen bij verbouwen en bouwen. Niet alleen vanwege duurzaamheid, maar ook vanwege comfort, dampopen bouwen en een gezonder binnenklimaat. In dit artikel lees je meer over de mogelijkheden van biobased bouwen.
Lees meer over biobased bouwen met natuurlijke materialen

Moderne vervuiling: aanslag op je gezondheid
27 juli 2025
Moderne vervuiling is vaak niet meer zichtbaar of direct ruikbaar, maar wel aanwezig in ons dagelijks leven. Denk aan stoffen in voeding, kleding, bouwmaterialen, lucht, cosmetica en draadloze technologie. Vanuit bouwbiologische oogpunt kijken we naar de totale optelsom van deze belastingen en wat je kunt doen om bewuster en gezonder te leven en wonen.
Lees meer over moderne vervuiling: aanslag op je gezondheid
 

Sickbuildingsyndroom: wat is dat?
13 juli 2025
Soms lijken gezondheidsklachten samen te hangen met de plek waar je woont of werkt. Denk aan een ongezond binnenklimaat, vocht, schimmels, ventilatieproblemen of andere belastende factoren. In dit artikel lees je wat sickbuildingsyndroom is en waarom het belangrijk is om naar de omgeving te kijken.
Lees meer over Sickbuildingsyndroom